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冬季更要预防甲肝

发布:2016-01-14 | 来源:华人健康网 | 浏览:3056

进入冬季,许多人爱吃涮锅,海鲜又成为一些人的新宠,医院里面,因食用了含有甲肝病毒的海鲜而引发甲肝的人较平时有所增加,专家提醒人们,冬季更要预防甲肝。

甲肝一年四季都可发病,但以秋季、冬季以及早春季节发病率高,这主要与人们的饮食习惯有关,以北京人为例,进入冬季后天气冰冷,人们喜欢吃一些暖和、抗寒的食物,涮锅成为了选,秋季又是各种海鲜丰收的季节,因此人们在吃涮锅子的时候,海鲜成为必不可少的一道菜。

吃海鲜为什么会引发甲肝呢?甲肝主要通过饮食、肠道传播。研究发现,甲肝病毒在海鲜产品中能存活3个月左右,而在一般环境中,它只能存活1个月,时下不少人爱吃海鲜,如虾类、牡蛎、毛蚶、蟹类,这些生物借滤水进行呼吸,可将水中的各类颗粒物截留在消化腺中,积聚在肝脏中,滤过的甲肝病毒进入海鲜肝脏,长期蓄积于体内,而甲肝病毒在100℃的环境下,4至5分钟才能被消灭掉,所以仅用开水涮是不能杀死甲肝病毒的,人们吃了含有甲肝病毒的海鲜就极易引起甲肝的发生。

甲肝主要是通过消化道传染,与甲肝患者密切接触,共享餐具、茶杯、牙具等,吃了肝炎病毒污染的食品和水,都可以受到传染。如果水源被甲肝病人的大便或其它排泄物污染,往往可以引起甲肝爆发流行,做好以下预防有利于防止患上甲肝。

搞好饮水卫生

加强饮水消毒,不论是自来水,还是井水、河水、塘水都要消毒。如50公斤水加漂粉精片1片,就可杀灭甲肝病毒;如已有甲肝流行可适当加大漂粉精用量。为防止水源和农作物受到污染,不要用新鲜粪便下田,不要在河、塘内洗甲肝病人的衣物等。

不吃不干净的食物,不喝生水

生吃瓜果要洗净。毛蚶、蛤蜊等水产品可能粘附甲肝病毒,不要生吃或半生吃。直接入口的食物如酱菜、凉拌的菜,不要在可能受污染的水中洗涤。

讲究餐具茶具的卫生

有肝炎流行时,勿办酒席。因甲肝病人在症状出现之前大便中就有病毒排出,在甲肝流行时自办酒席,宾客中可能有尚未发作的病人,容易引起参宴者甲肝爆发。

一般来说,甲肝多为自限性疾病,愈后良好,但是也有部分患者呈慢性迁延趋势,肝脏病理检查也为慢性损害特点;如果孕妇、老年人、婴幼儿罹患甲肝,后果严重,有可能导致重型肝炎发生;如果乙肝患者重叠感染甲肝病毒,则会引起乙肝患者病情急剧加重,进入重型肝炎阶段。因此,一旦患有甲肝应马上停止工作休息,避免饮酒、劳累以及使用损害肝脏的药物,多食容易消化、富于营养的食物和新鲜蔬菜、水果等,在医生的引导下正确服药,一般一两个月就可以恢复。

儿童体内抵抗甲肝的抗体水平很低,所以,与甲肝病人有过接触日起两周内,及时接种丙种球蛋白,能保护不发病。此外,注射甲肝疫苗也可以有效预防甲肝。

可用中草药预防

服用垂柳汤:取新鲜嫩垂柳枝连叶100克,加水500毫升,煎至300毫升,分2次服,连服4天;口服板蓝根冲剂:成人每次1袋(或1块,每日2次,开水冲服,连服5~10天。儿童减半。

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