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哪些人易患胆石症

发布:2016-02-24 | 来源:人民网健康 | 浏览:2469

胆石症是一种十分常见的疾病。我国胆石症的患病率在10%以上,也就是说我国的胆石症患者已逾1亿。这是一个非常惊人的数字。那么,哪些人容易发生胆石症呢?

女性一组全国性调查资料表明,我国胆石症患者的男女比例为1:2.57,可见胆石症十分偏爱女性。这与女性体内雌激素水平较高、体内脂类代谢有利于脂肪的沉积有关。

而且女性怀孕时,胆汁中胆固醇的含量升高,加上此时胆道运动功能不良,胆汁中的胆固醇易沉淀下来,这也是胆石症形成的原因。生育多胎的妇女胆石症的患病率比生育一胎的妇女为高。

中老年人胆石症的发生率随着年龄的增长而上升。这是因为随着年龄的增长,胆道运动功能逐渐降低。因此,人的年龄越大,胆汁中的胆固醇就越容易从胆汁中沉积,胆石症的发生率也就越高。

高脂高蛋白饮食者高脂、高蛋白质饮食为胆石症的一个重要危险因素。调查发现,以高脂、高蛋白质饮食为主的人群,其胆石症的发生率几乎是以蔬菜、糖类饮食为主人群的5倍。

科学家曾做过这样的实验:将小鼠分成两组,一组喂以富含脂类的饮食,另一组则喂以普通饮食,结果前者胆石症的发生率远远高于后者。

科学家还发现一个有趣的现象,生活在冰天雪地之中的爱斯基摩人,平时以高脂、高蛋白质的动物性饮食为主,但他们几乎不得胆石症。

这是为什么呢?原来,爱斯基摩人喜食深海中的鱼,这些鱼富含不饱和脂肪酸和维生素A,这两种物质可以有效地预防胆石症的发生。

肥胖者肥胖的人往往患有高血脂症,其胆汁中胆固醇的含量也比较高。加上肥胖的人往往缺乏运动,胆道运动功能也比较差,因此,肥胖也是胆石症的重要危险因素之一。

有遗传倾向者不同种族、不同地区、不同家族的胆石症的发生率存在着明显差异:斯堪的纳维亚半岛和中北美洲被认为是胆石症的高发区,而东部非洲则被认为是无胆石症区。

西方人胆固醇结石的患病率高于东方人;直系亲属中有患胆石症的人,其胆石症的发生率约为一般人群的4.5倍。有人还调查了分居于日、美两国的孪生兄弟,发现如果孪生兄弟之一患有胆石症,则另一位患有胆石症的概率明显升高。

近又发现,人和动物确实携带有胆石症的遗传基因。这就进一步证实了胆石症的发生与遗传有关。

其他人胃大部分被切除后,因胆囊张力的改变而易使胆汁淤滞,这样的患者也容易发生胆石症;施行结肠部分切除术的病人。

其吸取肠道中胆盐能力的下降,使胆汁中胆盐的含量下降,进而使溶解胆固醇的能力也下降,终引起胆固醇结石发生率的上升。此外糖尿病、肝硬化和溶血性疾病等,均与胆石症的发生有关。

要有效地预防胆石症,须做到以下几点:先,在日常生活中要注意避免摄入过量的高脂、高蛋白质食物,尤其是高胆固醇食物(如动物内脏、蛋黄)。

但也不必对这些食物敬而远之,因为适量摄入此类食物可以促进胆囊收缩,更新胆汁,有利于预防胆石症的发生。其次,饮食要有规律。

如果饥饿时间过长,由于胆囊收缩运动的减少,淤积于胆囊中的胆汁就容易发生沉淀,促使结石形成。再次,适当多食富含维生素A(如胡萝卜)和不饱和脂肪酸(如花生、深海鱼油)的食物,对预防胆石症有一定好处。

第四,要坚持适量的运动。运动可以减少体内脂肪沉积,提高胆道运动功能,利于胆汁的经常更新。第五,要避免情绪紧张。因为紧张的情绪不但不利于胆道运动,还会导致体内代谢紊乱,促发胆石症。

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